Якщо ви батьки школяра молодшого шкільного віку і хвилюєтеся, як почувається дитина в уже сформованому або новому колективі, ось що ви можете запитати в неї, щоб зрозуміти атмосферу в класі.
Як розпочати розмову (молодші школярі)
Важливо: Не задавайте відразу прямих питань, наприклад: «Тебе хтось ображає?»
Краще почати з такого:
- Що найкраще сталося з тобою сьогодні в школі? А що найнеприємніше або найгірше?
- А якби ти міг сидіти за партою, кого б ти вибрав? А з ким би ти точно відмовився сидіти? Чому?
- А яке найдивніше, найсмішніше, найнеприємніше слово ти почув у школі?
- А чи говорять вчителі дивні, смішні або неприємні слова?
- Від чого в школі ти найбільше втомлюєшся?
- А якби у тебе була можливість прибрати будь-яку людину з класу або навіть кількох, кого б ти прибрав?
- А якби ти став вчителем, то що б ти змінив у вашій школі?
- Як ти вважаєш, чи всі оцінки ставлять тобі заслужено?
- Коли я кажу слово «однокласники», що тобі перше спадає на думку?
Важливо: Уважно слухайте, що говорить (або не говорить) дитина. Її інтонація, паузи, впевненість або, навпаки, розгубленість — усе це може стати ключем до розуміння її емоційного стану.
Що робити, якщо відповіді вас насторожили?
Залишайтеся на зв’язку. Не тисніть, не розпитуйте з підозрою, а створюйте відчуття, що ви поруч і завжди готові вислухати.
Не знецінюйте його переживання. Фрази на кшталт «Ну, потерпи», «Це скрізь так», «Нічого страшного» можуть змусити його замкнутися в собі. Замість цього скажіть: «Я тебе чую. Я хочу розібратися разом з тобою».
Звертайте увагу на зміни в поведінці. Ухилення від школи, скарги на болі в животі/голові без видимої причини, підвищена тривожність або дратівливість можуть бути способом сказати вам: «Мені погано».
Покажіть, що ви готові діяти. Якщо дитина стикається з цькуванням або несправедливим ставленням, вона повинна знати, що може розраховувати на вашу підтримку. Розмова з учителем, робота з психологом, пошук рішень разом з дитиною — все це допоможе їй почуватися в безпеці.
Методика «Людинки на дереві»
Ця проста методика допоможе зрозуміти стан дитини не тільки в школі, але й у різних сферах її життя, зокрема:
- Ставлення до колективу, адаптацію в новому класі чи групі.
- Ставлення до важливих для неї дорослих.
- Особливості стосунків між дитиною та батьками.
- Самооцінку.
Все залежить від запитання, поставленого дитині. Застосування для оцінки стану в школі/колективі.
- Попросіть дитину уважно розглянути дерево та чоловічків. Зверніть увагу на те, що у кожного чоловічка свій настрій.
- Запитайте дитину, який із цих чоловічків найбільше схожий на її настрій у школі?
- Запропонуйте, якщо є бажання, розфарбувати дерево.
Додаткові питання для обговорення вибору:
- Як часто ти так почуваєшся?
- На яких уроках?
- А як ти почуваєшся на перервах?
- А чи є персонаж, настрій якого ти хотів би перейняти? Якщо так, то покажи його.
Інтерпретація вибору дитини (приклад)
- 1, 3, 6, 7: Поза цілеспрямованої людини, яка нічого не боїться — ні перешкод, ні бар’єрів на шляху.
- 2, 11, 12, 18, 19: Комунікабельна особистість, націлена на допомогу друзям і близьким.
- 4: Стійка життєва позиція допомагає досягати високих результатів у справах, особливо якщо на шляху не виникають серйозні труднощі.
- 5: Характерна швидка стомлюваність, слабкість через невеликий запас енергії та життєвих сил. Присутня сором’язливість (важливо розібратися в причинах).
- 9: Просто дуже весела людина, любитель розваг.
- 13, 21: Тривожність і замкнутість призводять до мінімізації кола спілкування та зниження комунікабельності.
- 8: Любить занурюватися у свій світ, замикатися в собі, мріяти та розмірковувати. Присутня відстороненість від навчального процесу.
- 10, 15: Нормальна адаптація до поточної життєвої ситуації, повний комфорт і задоволення навколишнім світом.
- 14: Очевидна внутрішня криза, емоційні проблеми, своєрідне «падіння в прірву».
- 20: Завищена самооцінка лідера вимагає максимальної уваги оточуючих до себе, улюбленого.
- 16: Втомився від життя та необхідності підтримувати інших, тому сам отримує підтримку від людини №17.
А в профілі @anita_prof ви знайдете більше діагностик, рекомендацій та корисних практик, які допоможуть вам і вашим дітям жити щасливо та повноцінно.
Аніта Ваяканті,
Дитяча психологиня та арт-терапевтиня