Прихильники деяких популярних сучасних дієт (кето, палео, карнівор) стверджують, що вживання зернових/злаків шкідливе...
"Чим корисні цільнозернові крупи"Continue reading
Поради нутриціолога
Навіщо нам потрібна клітковина?
Одна з вагомих причин, для чого необхідно їсти клітковину Як відомо, в організмі...
"Навіщо нам потрібна клітковина?"Continue reading
Харчування для школярів
Ґрунтуючись на останніх дієтичних рекомендаціях DGA, можна виділити такі основні правила для харчування...
"Харчування для школярів"Continue reading
Поговоримо про бутерброд?
Багатьма бутерброд або сендвіч сприймається як нездорова страва, а рецепт обмежується хлібом/ ковбасою...
"Поговоримо про бутерброд?"Continue reading
Їжа – джерело життя, здоров’я, гарного настрою та енергії.
Автор статті: Оксана Назарчук – нутриціологиня і health coach, засновниця школи Nazarchuk School....
"Їжа – джерело життя, здоров’я, гарного настрою та енергії."Continue reading
Знайомство з Оксаною Назарчук
Привіт! Я – Оксана Назарчук, засновниця школи NAZARCHUK SCHOOL Я нутриціологиня і health...
"Знайомство з Оксаною Назарчук"Continue reading