Если вы родитель школьника младшего школьного возраста и волнуетесь, как чувствует себя ребенок в состоявшемся или в новом коллективе, вот что вы можете спросить у него, чтобы понять атмосферу в классе.
Как начать разговор (Младшеклассники)
Важно: Не задавайте сразу прямых вопросов, например: «Тебя кто-то обижает?»
Лучше начать с такого:
- Что самое хорошее произошло с тобой сегодня в школе? А что самое неприятное или плохое?
- А если бы ты мог сидеть за партой, кого бы ты выбрал? А с кем бы ты точно отказался сидеть? Почему?
- А какое самое странное, смешное, неприятное слово ты услышал в школе?
- А говорят ли учителя странные, смешные или неприятные слова?
- От чего в школе ты больше всего устаешь?
- А если бы у тебя была возможность убрать любого человека из класса или даже нескольких, кого бы ты убрал?
- А если бы ты стал учителем, то что бы ты изменил в вашей школе?
- Как ты считаешь, все ли оценки ставят тебе заслуженно?
- Когда я говорю слово «одноклассники», что тебе первое приходит на ум?
Важно: Внимательно слушайте, что говорит (или не говорит) ребенок. Его интонация, паузы, уверенность или, наоборот, замешательство — все это может быть ключом к пониманию его эмоционального состояния.
Что делать, если ответы насторожили?
- Оставайтесь в контакте. Не давите, не расспрашивайте с подозрением, а создавайте ощущение, что вы рядом и всегда готовы выслушать.
- Не обесценивайте его переживания. Фразы типа «Ну, потерпи», «Это везде так», «Ничего страшного» могут заставить его замкнуться в себе. Вместо этого скажите: «Я тебя слышу. Я хочу разобраться вместе с тобой».
- Обращайте внимание на изменения в поведении. Избегание школы, жалобы на боли в животе/голове без видимой причины, повышенная тревожность или раздражительность могут быть способом сказать вам: «Мне плохо».
- Покажите, что вы готовы действовать. Если ребенок сталкивается с травлей или несправедливым отношением, он должен знать, что может рассчитывать на вашу поддержку. Разговор с учителем, работа с психологом, поиск решений вместе с ребенком — все это поможет ему почувствовать себя в безопасности.
Методика «Человечки на дереве»
Эта простая методика поможет понять состояние ребенка не только в школе, но и в разных сферах его жизни, включая:
- Отношение к коллективу, адаптацию в новом классе или группе.
- Отношение к значимым взрослым.
- Особенности детско-родительских отношений.
- Самооценку.
Все зависит от поставленного перед ребенком вопроса. Применение для оценки состояния в школе/коллективе.
- Попросите ребенка внимательно рассмотреть дерево и человечков. Обратить внимание на то, что у каждого человечка свое настроение.
- Спросите ребенка, какой из этих человечков больше всего похож на его настроение в школе?
- Предложите при желании раскрасить дерево.
Дополнительные вопросы для обсуждения выбора:
- Как часто ты себя так чувствуешь?
- На каких уроках?
- А на переменах как ты себя чувствуешь?
- А есть ли человечек, чье настроение ты хотел бы себе забрать? Если да, то покажи его.
Интерпретация выбора ребенка (пример)
- 1, 3, 6, 7: Поза целеустремленного человека, который ничего не боится — ни препятствий, ни преград на пути.
- 2, 11, 12, 18, 19: Коммуникабельная личность, нацеленная на помощь друзьям и близким.
- 4: Устойчивая жизненная позиция помогает достигать высоких результатов в делах, особенно если на пути не возникают серьезные трудности.
- 5: Характерна быстрая утомляемость, слабость из-за небольшого запаса энергии и жизненных сил. Присутствует застенчивость (важно разобраться в причинах).
- 9: Просто очень веселый по жизни человек, любитель развлечений.
- 13, 21: Тревожность и замкнутость ведут к минимизации круга общения и снижению коммуникабельности.
- 8: Любит погружаться в свой мир, уходить в себя, мечтать и размышлять. Присутствует отстраненность от учебного процесса.
- 10, 15: Нормальная адаптация к текущей жизненной ситуации, полный комфорт и довольство окружающим миром.
- 14: На лицо внутренний кризис, эмоциональные проблемы, своего рода «падение в пропасть».
- 20: Завышенная самооценка лидера требует максимального внимания окружающих к себе любимому.
- 16: Устал от жизни и необходимости поддерживать других, поэтому получает сам поддержку от человечка #17.
А в профиле @anita_prof вы найдете больше диагностик, рекомендаций и полезных практик, которые помогут вам и вашим детям жить счастливо и наполнено.
Детский психолог и арт-терапевт