Советы Нутрициолога

Сторонники некоторых популярных современных диет (кето, палео, карнивор) утверждают, что употребление зерновых/злаков вредно...

Одна из весомых причин, для чего необходимо есть клетчатку Как известно, в организме...

Основываясь на последних диетических рекомендациях DGA, можно выделить такие основные правила для питания...

Многими бутерброд или сэндвич воспринимается как нездоровое блюдо, а рецепт ограничивается хлебом/ колбасой...

Автор статьи: Оксана Назарчук– нутрициолог и health coach, основатель школы Nazarchuk School. Друзья,...

Привет! Я – Оксана Назарчук, основательница школы NAZARCHUK SCHOOL Я нутрициолог и health...