Кожен (залучений у виховання) батько як ніхто інший знає свою дитину (якщо це не підліток, там усе складніше).
Але виникає питання: а чи знає дитина своїх батьків? І що вона про них думає?
Існує безліч проективних методик, таких як “моя сім’я”, “неіснуюча тварина” тощо. Але ці методики здебільшого потребують професійної інтерпретації.
Те, що я хочу запропонувати сьогодні, не потребує інтерпретації і навіть додаткових матеріалів. Я пропоную поставити дитині кілька запитань, які допоможуть РОЗКРИТИ СЕБЕ в її очах.
Запитуйте НЕ відразу про обох батьків (в один день запитує мама, а через днів 5-6 тато може поставити запитання або навпаки).
Я публікую 20 запитань, АЛЕ важливо орієнтуватися на вік дитини (підходить для дітей від 3,5 років і старше), і, наприклад, дітям до 4-5 років, достатньо поставити 5-7 запитань, адже 20 – це занадто багато для них. А може бути небагато, все залежить від індивідуального розвитку дитини.
Тому ВИБИРАЙТЕ ТІ ПИТАННЯ, які відгукуються вам і відповіді на які, допоможуть дізнатися, що думає про вас дитина
1. Що мама/ тато часто тобі повторює?
2. Що робить маму/ тата щасливою(-им)?
3. Що засмучує маму/ тата?
4. Що мама/ тато робить такого, від чого ти смієшся?
5. На кого мама/ тато був(-а) схожий(-а), коли був(-а) маленьким(-им)?
6. Скільки мамі/ татові років?
7. Якого мама/ тато зросту?
8. Яке улюблене заняття твоєї мами/ тата?
9. Що мама/ тато робить, коли тебе немає вдома?
10. Якби мама/ тато став(-а) знаменитим(-им) на весь світ, то чим?
11. Що мамі/ татові вдається найкраще?
12. Що мамі/ татові вдається так собі?
13. Ким працює твоя(-й) мама/ тато?
14. За що ти пишаєшся своєю(-им) мамою/ татом?
15. Яка улюблена мамина/ татова їжа?
16. Що тобі подобається робити з мамою/ татом разом?
17. Чим ви з мамою/ татом схожі?
18. Якби мама/ тато був(-а) героєм мультфільму, то яким?
19. Що у вас із мамою/ татом різне?
20. Звідки ти знаєш, що мама/ тато тебе любить?
ФРАЗИ, ЯКІ ВАЖЛИВО ЧУТИ КОЖНІЙ ДИТИНІ
Дитині важливо знати, що її люблять і розуміють, нею дорожать.
Допомогти в цьому можуть фрази:
❤️Я дуже рада, що ти в мене є
❤️Ми з татом/ мамою тебе дуже любимо, ти наш син/ дочка
❤️Мені дуже шкода…
Фраза, що розділяє біль/ образу/ смуток:
❤️Я дорослий, а ти маленький
❤️Я батько, ти дитина
Фрази про ієрархію:
❤️Я люблю тебе за те, що ти є
❤️Я пишаюсь тобою
❤️А я тобі сьогодні говорила, що я тебе люблю?
❤️У тебе вийде все що ти захочеш. Не зупиняйся – роби, я тебе підтримаю (ми тебе підтримаємо)
❤️Помилятися – нормально, всі люди помиляються.
Якщо я роблю помилку, я завжди можу її виправити або попросити вибачення у людини, на яку вона вплинула.
❤️Ти дуже важливий для мене
❤️Будь собою, ти прекрасний
❤️Мені важлива твоя думка
❤️Вибач мені
❤️Ти завжди можеш на мене розраховувати
А ви чули подібне в дитинстві?
Додавайте цей список і нехай ваші діти знають, що вони важливі, улюблені, завжди будуть почуті, отримають підтримку й увагу!
Ваша Аніта Ваяканті,
Дитяча психологиня та арт-терапевтиня
