Як дізнатися, що відчуває дитина?

Автор статті: 

Аніта Вайаканті – дитяча і перинатальна психологиня, арт-терапевтка, магістерка у сфері психології здоров’я та розвитку.

У звичайному житті спостерігаючи за дитиною, ми дізнаємося про неї багато чого:

– що їй подобається,

– як вона спілкується чи не спілкується з іншими дітьми,

– рішуча вона чи, навпаки, потрібен час і допомога в ухваленні будь-яких рішень та інше.

Загалом, спостереження за поведінкою і реакціями – гарний спосіб аналізу ситуації, але дещо залишається за кадром. А саме: внутрішній світ, думки, почуття і самовідчуття дитини. Можна, звісно, спробувати запитати дитину про її почуття, переживання, думки, але, найімовірніше (особливо з дошкільнятами), нічого з цього не вийде. Не тому що діти хочуть щось приховати від нас, а тому що їм складно рефлексувати, аналізувати, так ще й вербалізувати свої почуття. Не кожен дорослий здатен на таке.

Але дізнатися про переживання і почуття дитини хочеться. І тут на допомогу прийде сюжет казки. Я вже розповідала про те, яким дивним чином і чому саме впливає на дитину казка (яскраві образи, сила несвідомого і “захист” свідомості).

За допомогою “мови” казки можна спілкуватися з дитиною на глибокому і чуттєвому рівні. Зараз як ніколи дітям і батькам потрібні хороші терапевтичні казки. Але зараз не про це…

А ось про що: останнім часом (з лютого 2022) я багато працюю з дітьми, які пережили воєнні дії, і саме казки, арт-терапія допомагають їм розкритися. Казка – це свого роду місток із несвідомого світу дитини в свідомий світ дорослого (це коли дитина складає щось, а дорослий інтерпретує для себе).

Зараз багатьом дітям довелося пережити неймовірний стрес і великі зміни. Змінився їхній дім (місце перебування), побут, рутина, і навіть кількість батьків, які перебувають поруч. Тому для того, щоб виявити емоційний стан дитини, я хочу поділитися з вами НЕЗАВЕРШЕНИМИ КАЗКАМИ.

Багато інших діагностичних методик (самооцінка, адаптація в школі, емоційний стан, тощо) вже опубліковані в профілі: у стрічці – дописи; у рілс – відео.

Повертаючись до діагностичних незакінчених казок, хочеться сказати, що я взяла їх із книги Євгенії Чех “Я сьогодні злюся. Розкажи мені казку”. Хороша книжка. Рекомендую.

Суть прийому полягає в тому, що ВИ РОЗПОВІДАЄТЕ дитині маленький ФРАГМЕНТ КАЗКИ.

При цьому, описуючи казкову сім’ю, вводите персонажів, які відповідають вашій родині:

– хто такі мама і тато, скільки дітей у родині, якої вони статі.

Важливо не просто розповідати казку, а на ходу її видозмінювати і продовжувати сюжет у напрямку, обраному дитиною.

❓Після цього запропонуйте дитині відповісти на запитання: “ЯК ТИ ДУМАЄШ, ЩО БУЛО ДАЛІ“?

‼️Два важливі моменти‼️

? По-перше, дитина не повинна відчувати, що ви щось намагаєтеся в неї вивідати. Потрібно вибрати зручний момент. Можливо, варто дочекатися, щоб вона сама попросила розповісти казку, особливо якщо це прийнято у вашій родині.

? По-друге, ніяк не коментуйте відповіді малюка. Постарайтеся їх детально запам’ятати, а потім записати і подумати про значення.

❗️І не треба відразу розповідати всі казки: і самі заплутаєтеся, і дитина втомиться.

Звертайте увагу на те, як дитина слухає казку. Якщо вона хвилюється, перериває розповідь і пропонує неочікуване закінчення, відповідає квапливо, знизивши голос, червоніє або блідне, якщо вона відмовляється відповідати на запитання, – усе це ознаки гостроти проблеми.

Кілька прикладів казок на різні випадки життя:

⏰ КАЗКА ПРО ГОДИННИК

“Колись давним-давно, в одній далекій країні жив один годинникових справ майстер. Він за своє життя виготовив безліч годинників. Але ті, які йому найбільше подобалися, він залишав собі. І ось у його домі оселилася ціла сім’я годинників: Маятник, Годинник із зозулею і маленький (маленькі) Будильник (будильники) (перелічуєте членів вашої сім’ї). Маятник був найважливіший, ще б пак, адже за ним звіряв час сам годинникових справ майстер.

Маятник весь час поспішав на роботу, йому треба було рахувати секунди, хвилини, години. Годинник із зозулею теж часто був зайнятий – адже зозулі треба було всі свіжі новини терміново передати іншим зозулям, з інших будинків, а також слідкувати за будинком. А між іншим, ніхто не звільняв її і від роботи – відраховувати час.

А маленькому Будильнику іноді було нудно і навіть сумно… Як ти думаєш, чому маленькому Будильнику було іноді навіть сумно? Одного разу… “

 

Яка вийшла казка? Чи не зробив Будильник чогось руйнівного, щоб відволікти Маятника і Годинник із зозулею від їхніх справ і турбот? Сюжет пішов іншим руслом? Ну і добре, значить, у малюка особливих проблем з нестачею уваги немає.

? КАЗКА “ВАЖКІ ЧАСИ”

“Жили-були в лісі зайчики. Заєць-тато, зайчиха-мама і зайченя-синок (донька). Ось одного разу каже заєць-тато зайчисі-мамі: “Ти знаєш, настали важкі часи. Я довго думав, як нам жити. І придумав. Давай-но ми… “Як ти думаєш, що сказав заєць-тато?”

Ця казкова зав’язка дає нам змогу зрозуміти, як почувається малюк у родині, а також дізнатися, як він сприймає сімейні проблеми.

?КАЗКА “САДІВНИК І КУЩИК”

“В одному саду посадив садівник маленький кущик. Садівник дуже любив свій маленький кущик, регулярно поливав, підгортав. А ще він підрізав час від часу кущик, щоб надати йому гарної форми. А в кущика гілочки весь час відростали в різні боки. “Безладдя”, – казав садівник і знову підрізав кущик. І ось одного чудового дня… Як ти думаєш, що сталося одного чудового дня?”

 

У цій казці нас цікавить, чи не відчуває дитина тиску, надмірного контролю, що пригнічує ініціативу. У казці це може виразитися в протесті, бунті кущика.

?КАЗКА “ВОРОН”

“У деякому царстві, у деякій державі жили-були цар із царицею. І був (була) у них синочок (донька) царевич (царівна). Жили вони поживали, лиха не знали. Та тут, на біду, пролітав над їхнім королівством чорний ворон. Побачив він царевича (царівну), що в саду грається, схопив, та й забрав у своє царство. Став (а) просити царевич (царівна) ворона: “Відпусти ти мене, я хороший (хороша)”. А ворон і каже: “Гаразд, відпущу я тебе, тільки за однієї умови. Якщо назвеш мені справді три своїх хороших якості. Якщо повірю тобі, відпущу… “Як ти думаєш, які свої хороші якості назвав (назвала) царевич (царівна)?”

 

За допомогою цієї казки можна дізнатися, якою є самооцінка дитини, чи впевнена вона в собі. Чи вважає малюк, що він гарний, красивий, розумний, сильний? Важливо підбадьорювати дитину, яка не наважується сказати про себе хороше. Треба ж урятувати царевича (царівну). Після благополучного перерахування рис, ворон відносить царевича (царівну) додому.

?КАЗКА “ЗАЧАРОВАНИЙ ПРИНЦ (ПРИНЦЕСА)”

“У деякому царстві, у деякій державі жив-був (жила-була) принц (принцеса). Але життя в нього (неї) було невеселе, бо був він (вона) зачарований (а). Як ти думаєш, за що його зачарували?”

 

У цій казці йдеться про почуття провини. Чи відчуває себе дитина винною за минулі проступки? Ви це почуєте в розповіді малюка. У цьому випадку варто поставити собі запитання: чи був інцидент вичерпаний? Дитина не була покарана і не отримала вибачення?

?КАЗКА “ЖУРАВЛІ”

“Жила-була одна сім’я журавлів: тато, мама і пташеня. Пташеня було маленьке, але вже навчилося літати. Воно вже могло самостійно полетіти на сусідній ставок і дуже пишалося собою. Ось одного разу каже тато: “Настав час, ми маємо збиратися в дорогу”. “Куди?” – здивувалося пташеня? “У теплі краї, – відповів тато, – адже тут уже стає холодно, скоро настане зима, і ми замерзнемо”. “Але я боюся. Я не дуже добре навчився літати для далекого польоту”, – заперечило пташеня. “Не бійся, ти вже досить підріс, щоб із цим упоратися”, – сказала мама. І вони полетіли. Шлях був неблизький, але пташеня дійсно впоралося. А коли вони прилетіли на нове місце… Як ти думаєш, що там сталося?”

 

Ця казка допоможе дізнатися, як дитина адаптується до різних нововведень, змін у своєму житті.

Ось ця остання казка може бути як ніколи актуальна зараз. Пам’ятайте, що результати “казкової діагностики” – це скоріше маячки і сигнали, куди рухатися батькам, щоб допомогти/ підтримати дитину. Не варто їх сприймати як залізобетонний висновок: “все погано” або “все добре”. Ми повинні з вами розуміти, що для глибокої і ретельної діагностики потрібна не одна методика і фахівець.

Обіймаю вас і сподіваюся, що мої статті та матеріали знаходять відгук і підтримують тих, кому це зараз необхідно.

БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ. БЕРЕЖІТЬ ДІТЕЙ.

P.S. У блозі багато підтримуючої інформації, а в профілі @silaskazki багато корисних терапевтичних казок, зокрема й відеоформат (якраз альтернатива мультикам). Також, не забувайте про актуальні сторіс. У них збережено ще більше корисних матеріалів.

 

Більше інформації від Аніти Вайаканті:

instagram.com/anita_prof 

https://instagram.com/silaskazki 

https://anitaprof.com/

https://t.me/anita_prof